Pamietam zaskoczenie, gdy na mojej sesji coach poprosiła, żebym opisała swoje emocje. Potrafiłam wymienić tylko kilka. I to tych głównych, najbardziej oczywistych jak złość, strach, smutek, radość. Z czasem i praktyka coacha i trenerki nauczyłam się coraz lepiej je rozpoznawać. Okazało się że jest cały wachlarz emocji, stopień natężenia oraz ich dojrzałość i niedojrzałość. Ale …
Kolejny raz wróciłaś do domu z nowym ciuchem, kolejną torebką albo butami? Pozwoliłaś sobie na szaleństwo i teraz wymyślasz nie prawdziwą historyjkę, żeby usprawiedliwić zbędny zakup? Nie czuj się proszę oceniana. Ja tego ani nie oceniam, ani nie krytykuję. Chciałabym tylko zachęcić Cię do przyjrzenia się sobie. Popatrzenia z boku na to, co powoduje, …
Metoda księżycowa. najlepszy sposób na podjęcie Decyzji Czytam dalej »
Prawdziwe pieniądze? Co oznacza prawda w kontekście pieniędzy? To trochę enigmatyczne sformułowanie oznacza, że im bliżej siebie jesteśmy, tym więcej dobra się dla nas otwiera. Tym więcej my otwieramy go dla siebie. Pod warunkiem, że jesteśmy prawdziwe, autentyczne i szczere. Relacja z pieniędzmi odzwierciedla relację jaką mamy same ze sobą. I odwrotnie. Nasza sytuacja finansowa …
Finał wyzwania „dominika’s money challenge”- from spring to spring. Rok bez kupowania – czyli jak przetrwałam w jednej parze jeans? -„Siostro, proszę wypisać pacjentkę. Mimo poważnego stanu udało się wyratować! Rok wystarczył, żeby uzdrowić umysł i portfel!” Nie do wiary, że minął już cały rok od tego szalonego pomysłu! Finał wyzwania Większość mojej koncentracji w …
Finał wyzwania „dominika’s money challenge” from spring to spring Czytam dalej »
„Ok, to co dzisiaj robimy? Idziemy do kina? Zamawiamy pizzę wieczorem?, Wychodzimy wieczorem na miasto? Zrzucamy się na wspólny prezent? Gdzie jedziemy w weekend? A może pójdziemy się przejść do galerii handlowej?” Pewność siebie – dla jasności Poprzez pewność siebie; mam na myśli świadome, ale jednak pokorne poczucie własnej wartości. Nie wywyższanie się, tylko znajomość …
Pewność siebie w oszczędzaniu pieniędzy.Płaczę czy walczę? Czytam dalej »
Jak robię porządek? Grudniowy powrót do przeszłości Porządki grudniowe są generalnie w większości rodzin bardzo gruntownymi. Jeżeli na codzień nie przeciera się lampy pod sufitem, to w tym ostatnim miesiącu roku korzystamy z dodatkowych baterii, żeby sięgnąć szmatą głębiej i wyżej. Grudzień w rodzinnym domu, który pamiętam z mojego dzieciństwa a tego teraz; bardzo się …
Koło wartości w oszczędzaniu W poprzednim poście przedstawiłam Tobie 4 pierwsze wartości, na których buduję moje holistyczne życie. Holistyczne to znaczy całościowe. Wielowymiarowe. Tydzień temu pisałam o wartościach jakimi są dla mnie duchowość, rodzina, przyjaźnie oraz zdrowie. Koło wartości w oszczędzaniu Wymieniam w tych wpisach celowo wszystkie 8 najważniejszych obszarów życia w moim kole wartości …
Koło wartości w oszczędzaniu? …Myślała i myślała W momencie zanurkowania wyraźnie poczuła jak siła wody zerwała z niej całe ubranie. Nie miała kontroli nad upadkiem i zanurzała się bezwładnie w głąb. Fale arogancko i niedbale bawiły się jej ciałem. Nie mogła złapać oddechu ani w żaden sposób się ustabilizować. Im bardziej próbowała nad sobą zapanować …
Podsumowanie siódmego miesiąca października oszczędnościowego. Podsumowanie. Drodzy przyjaciele! Ladies and gentlemen. Miło jest mi poinformować, że siódmy miesiąc mojego wyzwania oszczędzania zakończyłam z sukcesem. Minimalny limit £420 został osiągnięty i dobiłam jeszcze te moje £80 do równych £500! Październik był dla mnie bardzo pracowity i bardzo nerwowy. Miałam ciąg dalszy konfliktu w pracy jakiego nigdy …
Podsumowanie siódmego miesiąca października oszczędnościowego Czytam dalej »
Ile jest warte proste życie? Usiadła na podłodze ze stale powracającymi od kilku dni pytaniami. Oparła głowę ze swoimi myślami o ścianę i zamknęła oczy. Ile jest warte proste życie? Napisała na białej kartce i położyła ją przed sobą na ziemi. Ze łzami popłynęła odpowiedź: bezcenne.. Co zrobić? jak zacząć? za co się zabrać? jak …